Tökéletes uzsonnára ebben a hideg időben, bár én amúgy is nagyon szeretem a forrócsokit. Annál kevésbé szeretem a telet és a havat, de ez van. Nekem az lenne a tökéletes, ha tavasz lenne egész évben. Mivel kb 20 g gyors szénhidrátot tartalmaz így én uzsonnára fogyasztottam
Amire szükség van hozzá :
- 0,5 evőkanál keményítő
- 1 csapott evőkanál DW 1:4 cukorhelyettesítő
- 1 bögre tej
- 2 evőkanál cukrozatlan kakaópor
Elkészítés:
Egy edénybe öntöttem a tejet, beletettem a keményítőt és a cukorhelyettesítőt. Lassan, úgy hogy ne forrjon fel sűrűre főztem. Folyamatosan keverttem, hogy ne égjen le. Amikor elég sűrű lett (én úgy szeretem ha már szinte csak kanalazni lehet) levettem a tűzhelyről és hozzá kevertem a kakaóport.
Lehet hozzá cukormentes tejszínhabot is venni, vagy felverhetjük akár magunk is.
Ha tetszett a bejegyzés lájkold és oszd meg másokkal is!